Метод на вземане
Приемайте по една чаена лъжичка всеки път, около 1 до 1,5 грама, и я приемайте с топла вода, половин час след закуска и вечеря и дори половин месец.
Дневна доза
Най-добрата дневна доза е 2 до 3 грама, веднъж сутрин и веднъж вечер.
Отнема време
Според принципите на традиционната китайска медицина, общото време за приемане е 30-60 минути преди и след хранене, а ефектът е най-добър. Тъй като ензимът, секретиран в стомаха, е най-активен в този момент, заедно с перисталтиката на стомаха, храната, приета преди и след хранене, може да се усвоява бавно с храната в стомаха и да остане в стомаха за относително дълго време, което е по-благоприятно за усвояването на хранителните вещества. Следователно времето за приемане е важно за ефекта му. Когато приемате хранителни добавки, времето за приемане трябва да бъде правилно уловено.
Запазване на Cordyceps powderedit
Кордицепсът на прах е сравнително лесен за абсорбиране на влага и след дълъг период от време ще причини плесен и гниене. На второ място, твърде много светлина ще причини окисляване. В резултат на това ефективните съставки на Cordyceps sinensis са намалени. Следователно кордицепс на прах трябва да се съхранява на ниска температура, тъмно и сухо място. Продуктите от всякакъв вид са обект на срокове за съхранение и Cordyceps sinensis не прави изключение. Ако опаковъчните материали и условията за съхранение са добри, относителното време за съхранение ще бъде по-дълго. Но тъй като Кордицепс лесно абсорбира влагата, лесно се формова след абсорбиране на влага и в същото време лесно се окислява, така че времето за съхранение не трябва да бъде твърде дълго, в противен случай това ще повлияе на ефикасността на Кордицепс.